空手道+柔道-基礎與實戰技法DVD－loandeam

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空手道+柔道-基礎與實戰技法DVD

精選知識教育系列，任選3套，每套只要 NT$ 199，立刻省 NT$ 50，點選進入購買即可享有優惠價

產品內容：

空手道1
1.必知的禮儀，著裝
2.熱身運動和呼吸方法
3.基本的手技
4.基本的立法
5.攻擊部未與基本足技
6.基本的受技
7.基本的突技
8.基本的移動

空手道2
1.基本組手
2.一本組手
3.空手道的行
4.實戰演練
5.試割
6.實用徒手防身術
7.力量練習
8.靶位練習
9.熱身運動和呼吸方法

柔道
柔道是日本的國技之一，由嘉纳治五郎於1882年改良自日本古武道柔術而發展出來的一套運動...

產品規格：

光碟規格：DVD
影片級別：普遍級
發音語言：國語發音
字幕選擇：中文字幕
片長時間：空手道104分鐘柔道51分鐘
產品附件：正版盒裝

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